Warum Beziehungskrisen unvermeidlich sind und wie Sie lernen können, sie ohne Verluste zu überstehen. Das System neu starten

Wir sind daran gewöhnt, das Wort „Krise“ als ein Urteil zu empfinden, als ein rotes Licht auf dem Armaturenbrett, das uns signalisiert, dass der Motor endgültig und unwiderruflich abgewürgt wird.

Tatsächlich ist die Krise, wenn man tiefer gräbt, überhaupt kein Zusammenbruch, sondern ein natürliches Entwicklungsstadium eines jeden lebenden Systems, einschließlich der Liebesgemeinschaft, berichtet der Korrespondent von .

Der Psychologe erklärt: Menschen verändern sich als Individuen, auch das Paar entwickelt sich weiter, und was gestern noch funktionierte, bringt heute keine Freude und Zufriedenheit mehr. Kinder zu bekommen, den Arbeitsplatz zu wechseln, erwachsen zu werden, die angesammelte Müdigkeit und der Alltag – all das führt unweigerlich zu Anpassungen in der fragilen Welt zweier Menschen.

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Das Gefährlichste, was man an diesem Punkt tun kann, ist, so zu tun, als ob nichts passiert, die Beleidigung zu verdrängen und zu hoffen, dass sie sich „von selbst auflöst“. Psychologen warnen: Unausgesprochenes sammelt sich wie ein Schneeball an und beginnt, das Selbstwertgefühl, das Vertrauen und die Struktur der Beziehung selbst zu zerstören, was direkt zu Untreue oder emotionaler Taubheit führt.

Woran erkennt man also, dass sich ein Sturm anbahnt? Es gibt ein paar sichere Anzeichen: Sie beginnen, sich wegen nichts zu streiten oder hören im Gegenteil ganz auf zu streiten, weil es „sinnlos“ ist.

Man hat keine Lust mehr, Zeit miteinander zu verbringen, intime Dinge zu teilen, und die körperliche Intimität bleibt auf der Strecke. Das ist nicht nur Müdigkeit – es ist ein Zeichen dafür, dass der alte „Vertrag“ zwischen Ihnen überholt ist und einer sofortigen Überarbeitung bedarf.

Das nennt man „versuchen, sich wieder zu verbinden“, und genau das, und nicht die Frage, wer Recht hat, rettet Ehen. Eine Krise ist eine Chance, die Beziehung neu zu gestalten, indem man die Extras weglässt und nur das Wesentliche übrig lässt: zwei Menschen, die immer noch zusammen sein wollen.

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